
1. Mexa o seu corpo. Fazer ginástica libera substâncias que dão sensação de relaxamento e aliviam a dor.
2. Use bolsa de água quente. Aplicado sobre a região dolorida, o calor manda embora o desconforto ao relaxar os músculos e dilatar os vasos sangüíneos.
3. Faça acupuntura. Espetar agulhas em pontos estratégicos é ótimo para o alívio , mais com um profissional pelo amor de deus.
4. Tome chá. A bebida, de preferência à base de ervas, vai aquecer a região abdominal e descansar a musculatura contraída pela cólica
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